• Aktualności

  • Aktualności

            • Międzyszkolny konkurs fotograficzny pt. „Zima w Ełku - zimowe chwile w obiektywie"

            • Międzyszkolny konkurs fotograficzny „Zima w Ełku – Zimowe chwile w obiektywie”, zorganizowany przez Szkołę Podstawową nr 5 w Ełku, odbył się już po raz szósty. Konkurs został ogłoszony 8 lutego 2026r., a jego rozstrzygnięcie nastąpiło 20 marca.  1 kwietnia 2026r. laureaci otrzymali dyplomy oraz upominki.

              Rywalizacja przebiegała w dwóch kategoriach wiekowych: kl. 1–3 oraz kl.4–8.

              Jury wyłoniło laureatów oraz przyznało wyróżnienia za najciekawsze i najbardziej kreatywne ujęcia zimowych chwil.

              Nagrodzone fotografie zostały zaprezentowane na szkolnej wystawie, gdzie można podziwiać talent i wrażliwość młodych uczestników.

              Wszystkim uczestnikom serdecznie gratulujemy i zachęcamy do udziału w kolejnych edycjach konkursu.

              Organizatorzy konkursu

               

              Laureaci

              Klasy 1-3

              I m. Wiktoria Lisowska SP9 Ełk

              II m. Radosław Piechocki SP5 Ełk

              III m. Filip Baranowski SP5 Ełk

              Klasy 4-8

              I m. Jakub Sobolewski SP2 Ełk, Lena Lisowska SP9 Ełk

              II m. Bartosz Białowąs SP5 Ełk, Lena Urbańczyk SP6 Ełk

              III m. Magdalena Pasińska SP4 Ełk

              Wyróżnienia

              kl.1-3 Tymon Pankowski SP5 Ełk

              kl. 4-8 Gabriela Drobiszewska SP6 Ełk, Katarzyna Pasińska SP4 Ełk

          • Wielkie Śniadanie na piątkę😊w piątek w SP 5😊

            • Wielkie Śniadanie na piątkę😊w piątek w SP 5😊

            • Dlaczego śniadanie jest tak ważne?

              Pełnowartościowe śniadanie najlepiej spożyć do 2 godzin po wstaniu z łóżka, gdyż podczas snu metabolizm naszego organizmu spowalnia, dlatego ważne jest, aby rozpocząć nowy dzień posiłkiem, który go przyspieszy oraz dostarczy energii i niezbędnych składników odżywczych do prawidłowego funkcjonowania. Według licznych badań, spożywanie śniadań wpływa na lepszą koncentrację, zapamiętywanie, zdolność uczenia i rozwój intelektualny.

              Uczniowie, którzy nie jedzą drugiego śniadania, częściej skarżą się na bóle głowy, złe samopoczucie, rozdrażnienie i konflikty z rówieśnikami, a także mają gorsze wyniki w nauce.   

              Różnorodne śniadania dostarczają niezbędne związki, błonnik, witaminy i minerały.

              Wg dietetyki zachodu śniadanie powinno być zjedzone w godzinę od wstania z łóżka, medycyna chińska mówi, że pierwszy posiłek powinno się jeść miedzy 7 a 9 tą.                           Która opcje wybierzesz, taka będzie dobra, ponieważ najważniejsze, że w ogóle je zjesz.
              Wszystko zaczyna się w domu rodzinnym, tam kształtują się nawyki oraz wzorce, które przenosimy w dorosłe życie. Osoby, które mają mocne korzenie rodzinne, cenią sobie wartości przekazywane od rodziców. Jedzą śniadania nie zastanawiając się, czy one są potrzebne, czy nie. Takie wartości przekazują w swoich rodzinach. W wielu krajach na świecie śniadania są celebrowane i traktowane jako jedno z najważniejszych posiłków w ciągu dnia. Sporządzone wg receptur danej kultury, szerokości geograficznej oraz dostępności produktów. Pomimo różnorodności dań i godzin ich przyjmowania najważniejszym faktem jest istota jedzenia porannego posiłku.

              Jak mawiają Chińczycy „Śniadanie zjedz sam, obiadem podziel się z przyjacielem, a kolację oddaj wrogowi”.

               

              Z pozdrowieniami

              Ela Naruszewicz

              8
          • Bądź EKO – nie wyrzucaj, wymieniaj się!

            • Bądź EKO – nie wyrzucaj, wymieniaj się!

            • Ekologiczna wymiana rzeczy to idea polegająca na przekazywaniu przedmiotów, które nie są już potrzebne, innym osobom, które mogą z nich skorzystać. W ten sposób unikamy generowania niepotrzebnych odpadów i pomagamy ochronić środowisko.
              W ramach naszej szkolnej inicjatywy ekologicznej, cyklicznie organizujemy wymianę rzeczy dla uczniów i pracowników naszej szkoły.

               Każdy, kto chce wziąć udział w akcji, przynosi do szkoły rzeczy, które nie jest mu już potrzebne, ale jest w dobrym stanie i zostawia je na regale na pierwszym piętrze. Może to być maskotka, książka, gra planszowa, ramka na zdjęcia lub niewielkie akcesoria sportowe. Nie zostawiamy połamanych kredek, wypisanych długopisów czy mazaków.

              Ważne jest, żeby wymieniać rzeczy 1 do 1, pamiętając o ich wartości!!!

               „Wymiankę” rozszerzyliśmy  o dwa ekologiczne wydarzenia: Z okazji Dnia Kobiet wymieniamy się biżuterią 😊, zaś z okazji Pierwszego Dnia Wiosny wymieniamy się sadzonkami roślin 😊

              Ekologiczna wymiana rzeczy to nie tylko sposób na ochronę środowiska, ale także świetna okazja do integracji i zabawy. Uczymy się dzielić się z innymi i szanować rzeczy, które mają wartość dla innych.

              Wymiana rzeczy to także sposobność do zdobycia nowych przedmiotów, bez konieczności ich kupowania, co jest oszczędne dla portfela.

              Zapraszamy!

              Ela Naruszewicz i uczniowie klasy 5a

              9
          • Kolejne warsztaty kulinarne sushi

            • Kolejne warsztaty kulinarne sushi

            • Członkowie koła prozdrowotnego „Smakologia” uczestniczyli w kolejnych warsztatach kulinarnych w „Cook *n Fun” zgłębiając różnice między sushi w Japonii, a tym w Polsce😊

              Zatem co warto wiedzieć?

              W Japonii sushi ma tradycyjne formy nigiri, sashimi, maki i temaki. Podstawą ich doskonałego smaku są świeże ryby i idealnie przygotowany ryż, a dania są minimalistyczne. W Polsce najczęściej dostaniemy tzw. Fusion sushi, czyli kombinację tradycyjnych japońskich rolek z tymi nowoczesnymi, a czasami bardzo nietypowymi. Taką wariacją jest szalenie popularna california roll, którą serwuje się z surimi, awokado i ogórkiem. W Polsce króluje kreatywność, a niektóre restauracje sushi zmieniają menu sezonowo, wprowadzając kolejne składniki. Nasze rodzime sushi jest znacznie obfitsze. Rolki polewa się różnymi sosami, a nawet dekoruje, co znacząco wpływa na ich kaloryczność.                    Osoby, które interesują się kulturą Kraju Kwitnącej Wiśni z pewnością wiedzą, że do jedzenia sushi używa się pałeczek i rolkę należy zjeść w całości (nie wolno jej przegryzać). W Polsce jesteśmy pod tym względem bardziej elastyczni, a niektóre rolki są tak duże, że nie sposób byłoby się dostosować do tego wymogu. Warto wiedzieć, że jeśli nie umiesz posługiwać się pałeczkami, Japończycy zalecają jedzenie sushi palcami.

              Itadakimasu (いただきます)

              Ela Naruszewicz

      • Kontakt

        • Szkoła Podstawowa nr 5 im. Marii Konopnickiej w Ełku
        • sp5elk@onet.pl
        • 87 732 60 71
        • ul. św. Maksymiliana Marii Kolbego 11
          19-300 Ełk
          Poland
        • REGON - 000720326
        • AE:PL-63798-20655-RSRHT-1